本网讯为促进大学生对心理健康的自我关注意识和自我调节能力,普及心理健康相关知识,提升大学生心理素质,10月8日下午,建筑与设计学院于F2楼下开展了以“扬起你的笑脸,把影子留在身后”为主题的心理健康系列活动。
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本次活动以文娱活动的形式开展,共设置了“交换笑脸”、“谁是影帝”、“一心二用”和DIY手工团扇四个专业有趣的互动游戏。活动现场,同学们热情参与,在游戏乐趣中学习助人、自助的心理知识,体验和感受“爱与幸福”的心理文化氛围,展现了当代大学生奋发蓬勃、积极向上的精神风貌。
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本次活动在帮助同学们释放压力、调节情绪的同时,也提升了同学们心理调适能力,培育了同学们积极向上的健康心态。(文/张弛、何田、陈烨 图/贾子皓)