本网讯 为促进学生心理健康发展,营造团结友爱、互帮互助的大学生活氛围,11月29日上午,我院于教学主楼102举行了以“让心灵微笑起来”为主题的心理委员例会。学院心理健康部成员,班级心理委员参加会议。会议由心理部主持。
培训围绕“全球抑郁症大数据”、“大学生面临的心理压力与调节”及“心理委员如何做”等内容展开。其中重点介绍了抑郁症的普遍性、大学生抑郁情绪的表现,以及心理委员如何做好心理危机预防与干预工作。并以梵高、海明威等名人作为案例,生动清晰的介绍了抑郁症的普遍性与危害。
会上对心理委员在日常工作中的技巧和方法进行了指导,特别指出心理委员要学会不断完善自我,工作中要对同学要有耐心细心,学会细致的观察,同时对于有疑似心理异常的情况要第一时间向辅导员反馈。
本次培训以温暖的心理小游戏“交换纸条”结束。通过培训,心理委员进一步掌握了判别心理异常的方法,明确了职责。(文、图/柳相言)